Главные риски неправильного использования средств гигиены в профилактике цистита у женщин

Инфекции мочевыводящих путей – одни из самых распространенных заболеваний урологического профиля у женщин.¹ Для уменьшения риска развития воспаления мочевого пузыря в рамках профилактики стоит уделить особое внимание интимной гигиене. Даже незначительные ошибки могут привести к хроническим проблемам со здоровьем мочевой системы. В этой статье разберем, как связаны неправильное использование средств гигиены и цистит, как нужно использовать прокладки, тампоны и менструальные чаши и можно ли их использовать в принципе.

Как связаны средства гигиены и цистит

Зачастую цистит развивается из-за переноса бактерий (прежде всего Escherichia coli) с области ануса на слизистую половых органов и уретры, с последующим их занесением в мочевой пузырь.¹ Это возможно, например, при неправильном направлении подмывания и вытирания. Другие риски неправильной интимной гигиены²:

• создание благоприятной среды для развития инфекции;
• нарушение микрофлоры влагалища.

Какие средства гигиены могут стать фактором риска

Спермицидные гели и лубриканты. Использование средств, разрушающих барьерную защиту слизистой, может способствовать гибели полезной микрофлоры влагалища, что облегчает ее колонизацию патогенными бактериями.² Применение диафрагм, спермицидных гелей и свечей увеличивает риск рецидивирующего цистита у женщин до 50–70% в течение одного года.²

Гигиенические спреи и ароматизированные средства. Они могут содержать химические вещества, способные вызывать раздражение, сухость, аллергические реакции и нарушать естественный кислотно-щелочной баланс слизистой.^2,3 Из-за этого ухудшается естественная защита половых путей, что увеличивает риск воспаления и инфицирования мочевого пузыря.²

Прокладки. При их длительном ношении область промежности может стать оптимальной средой для размножения бактерий.² Из-за того что многие меняют прокладку реже рекомендованного срока (по разным данным, это нужно делать не реже 1 раза в 3–6 часов), может развиться воспаление, влекущее за собой появление болезненных симптомов цистита.³

Тампоны. Их использование связано с риском нарушения естественного оттока мочи, раздражением уретры и созданием условий для миграции бактерий: впитанная в них кровь, становится средой для развития патогенной флоры.² Не случайно у части женщин острый цистит развивается именно на 3-4-й день менструации, когда тампон меняется с задержками.² Во время обострений болезни лучше отказаться от их использования.²

Менструальные чаши. Хотя эти средства гигиены при цистите у женщин разрешены и, более того, использование менструальной чаши при соблюдении всех правил применения может увеличивать количество полезных лактобактерий и уменьшать количество инфекций4, риски все равно есть. Важно выбирать правильный материал чаши, обрабатывать ее в соответствии с инструкцией и своевременно опорожнять.

Почему интимная гигиена так важна

Иммунные и механические барьеры слизистой влагалища – первое препятствие на пути бактерий. Поэтому любые нарушения правил интимной гигиены могут приводить к увеличению риска воспаления мочевого пузыря.² Грамотная гигиена при цистите включает^2,3:

• ежедневное подмывание теплой водой спереди назад (от лобка к анусу);
• использование личного полотенца каждым членом семьи;
• ношение хлопкового белья, отказ от тесной синтетики;
• своевременная смена прокладок, тампонов, тщательная обработка менструальных чаш.

Заключение

Интимная гигиена при цистите крайне важна для успешной профилактики и лечения заболевания. Однако неправильное использование и незнание того, какие средства гигиены вызывают цистит, могут лишь повысить риск развития инфекций мочевого пузыря. В случае появления боли, жжения в интимной зоне, учащенных позывов к мочеиспусканию нужно обратиться к специалисту. Он определит причину и подберет оптимальную тактику лечения. Например, в рамках комплексной терапии инфекций мочевыводящих путей может быть назначен прием фитопрепаратов. Одним из лекарственных средств является Фитолизин Капсулы.⁵ Благодаря многокомпонентному составу на основе экстрактов лекарственных растений, в том числе хвоща, березы и петрушки, капсулы Фитолизин могут оказывать мягкое противовоспалительное, спазмолитическое и мочегонное действия.⁵ Препарат может использоваться также в рамках профилактики для уменьшения частоты рецидивов.⁵